Es una tecnica que permite revisar, transformar, desarrollar y optimizarla manera en la que somos en el mundo al cuestionarnos la forma en que actuamos. La idea es aporyar a las las personas en la consecucion de sus actos objetivos en la creacion de una nueva forma de ser.
Una sesión de coaching se basa en las preguntas que hace el coach al coachee (quién recibe la sesión) con el objetivo principal de impulsar el potencial de una persona para ayudarle a conseguir su objetivo.
El coach promueve que la persona encuentre sus propias respuestas para impulsar confianza y liderazgo personal.
